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Date de création : 19.06.2010
Dernière mise à jour : 23.12.2010
237articles


Conseils et Soins pour les fumeuses

Publié le 27/09/2010 à 16:56 par nyssa44 Tags : art sport article nuit
Conseils et Soins pour les fumeuses

 

Vous n'arrivez pas à arréter de fumer?
Ayez au moins une jolie peau !

 

 

Les fumeurs connaissent les inconvénients du tabac outre les maladies :  

 

  La peau est terne :  

 



La nicotine comprime les vaisseaux sanguins, par conséquent, la peau manque d'oxygène.


 Il donne mauvaise haleine :  

 



La fumee asséche l'interieur de la bouche, et par conséquent les membranes responsables de la salivation. C'est pourtant la salive qui tue les bacteries et sans ça l'haleine est pas désagréable.


 
Le tabac laisse des taches inesthétiques :

 


Il jaunit vos doigts, vos ongles et vos dents


 
Il vous donne une odeur désagréable :

 


Vos vêtements, vos cheveux et vos doigts déguagent une odeur désagréable de tabac froid.
De plus votre parfum n'est pas éfficace de même que le maquillage qui tient beaucoup moins.


Il accélère le viellissement cutané :

 

Il déshydrate la peau, elle manque de fermeté et de tonus, elle se ride prématurèment.



Voici quelques conseils pour remédier à ces problèmes :



* Pour une meilleure haleine, lavez vous les dents au moins 3 fois par jour.
Pour accélerer le flux de salive buvez fréquemment de l'eau
(vous pouvez ajouter du jus de citron pour une meilleure éfficacité).
Cependant les chewing gum ou les pastilles à la menthe ne changent rien.

 



* Faites régulièrement des gommages pour aider vos pores à se debarrasser des toxines.

 



* Faites régulièrement des masques désintoxifiantclarifiant ou éclaircissant.

 



Massez régulièrement votre visage avec le bout des 
doigts propres, frottez doucement la peau en faisant des petits cercles en partant de l'interieur du visage vers l'exterieur. Le massage augmentera l'afflux sanguin dans votre visage et vous donnera un teint moins cireux.

 



* Buvez beaucoup d'eau car le tabac déshydrate le corps.

 



* Choisissez une créme de jour avec un filtre solaire pour protéger la peau des mefaits du tabac.

 



* Mangez sainement pour aidez votre peau à se régénérer.

 



Faites du sport pour débarasser votre corps des toxines.

 



* Faites le plein de vitamine C.

 



* De temps en temps faites un soin complet du visage pour irradier instantanément votre peau.

 



* Ayez la main légère sur le maquillage. Votre peau est déjà épaisse il ne faut donc pas en rajouter avec trop de maquillage.

 



* Pour avoir un teint lumineux, même aprés une nuit de fête, choisissez un maquillage lumineux. Appliquez un fard satiné sur les paupières supérieures, du blush brillant sur les joues et du gloss sur les lévres. Evitez de vous cercler les yeux de noir et de mettre du rouge à lévres foncé et mat.

 



* Pour déjaunir vos doigts, trempez-les dans du jus de citron et massez-les avec une créme hydratante.

 



* Pour déjaunir les dents et les rendres plus blanches, ( bientôt une article)

 

A Demain !





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